Melatonina para dormir, com L‑triptofano e magnésio
O BrainPlus Melatonina reúne a melatonina e os nutrientes que o corpo usa para produzi-la em uma cápsula para a sua rotina noturna.
- Melatonina + L-triptofano + magnésio + vitaminas B3 e B6
- Sem receita, para adultos, dentro da regra da Anvisa
- Frete grátis para todo o Brasil
- Garantia de 30 dias
O BrainPlus Melatonina é um suplemento alimentar em cápsulas que combina melatonina, o hormônio que regula o ciclo sono-vigília, com L-triptofano, magnésio e vitaminas B3 e B6. É vendido sem receita para adultos, dentro do limite de 0,21 mg de melatonina por dia definido pela Anvisa, e deve ser tomado à noite como parte de uma rotina de sono.
Você reconhece alguma destas noites?
- Deita cansado, mas a cabeça não desliga
- Demora mais de 30 minutos para pegar no sono
- Acorda de madrugada e não consegue voltar a dormir
- Levanta cansado, mesmo depois de horas na cama
- O horário de dormir muda todo dia por causa do trabalho ou das telas
Quando escurece, o cérebro libera melatonina, o sinal químico de que é hora de dormir. Luz de telas, estresse, horários irregulares e a idade atrapalham esse sinal. Hábitos ajudam muito, e a melatonina pode ser uma aliada nessa rotina. Entenda para que serve a melatonina.
Conhecer os kits5 ingredientes que trabalham juntos na hora de dormir
A maioria das melatoninas traz só a melatonina. O BrainPlus inclui também os nutrientes que o corpo usa para produzi-la.
Melatonina
O hormônio que o corpo libera quando escurece para sinalizar a hora de dormir. Em quantidade dentro do limite da Anvisa para suplementos.
L-triptofano
Aminoácido essencial e matéria-prima da serotonina, que o corpo transforma em melatonina à noite.
Magnésio
Mineral que participa do funcionamento muscular e do sistema nervoso.
Vitamina B6
Cofator na conversão do triptofano em serotonina. Auxilia no funcionamento do sistema nervoso.
Vitamina B3
Auxilia no funcionamento do sistema nervoso e no metabolismo energético.
Como usar o BrainPlus na sua rotina
Siga a recomendação de consumo indicada no rótulo. Tome sempre no mesmo horário, à noite, de 30 a 60 minutos antes de deitar.
Escolha um horário fixo
Defina a hora de deitar e mantenha também nos fins de semana. É o que regula o seu relógio biológico.
Tome o BrainPlus
De 30 a 60 minutos antes de deitar, conforme o rótulo, com um copo de água.
Diminua luz e telas
Luz baixa e celular longe ajudam o corpo a seguir o sinal da melatonina. Veja a higiene do sono.
Repita todos os dias
Constância é tudo: a rotina de sono se constrói noite após noite.
BrainPlus, melatonina comum ou remédio para dormir?
Entenda as diferenças antes de escolher. Guia completo sobre remédios para dormir.
| Critério | BrainPlus Melatonina | Melatonina isolada | Remédios de receita para dormir |
|---|---|---|---|
| Precisa de receita? | Não (adultos) | Não, até 0,21 mg/dia | Sim |
| Com L-triptofano, magnésio, B3 e B6 | Sim | Não | Não se aplica |
| Associação com dependência | Não é associada | Não é associada | Alguns podem causar |
| Indicação | Apoio à rotina de sono | Apoio à rotina de sono | Tratamento com acompanhamento médico |
| Formato | Cápsula com dose padronizada | Gotas, cápsulas, gomas | Comprimidos |
Para quem é o BrainPlus
- Adultos que querem uma rotina de sono mais regular
- Quem tem horários puxados e usa telas à noite
- Quem prefere começar por uma opção sem receita
- Quem quer a melatonina junto com nutrientes complementares
Não use se: estiver grávida ou amamentando, for menor de 19 anos ou for dirigir ou operar máquinas logo depois. Se usa medicamentos contínuos ou tem doença crônica, fale antes com o seu médico. Insônia que dura mais de 3 meses merece avaliação médica. Saiba mais sobre insônia.
Escolha o seu kit BrainPlus
Cada frasco tem 60 cápsulas e rende cerca de um mês. Quanto mais frascos, menor o preço por frasco.
1 frasco
Para experimentar
12x deR$ 20,37
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R$ 197,00 por frasco- 60 cápsulas
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- Garantia de 30 dias
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3 frascos · 3 meses
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Experimente o BrainPlus com tranquilidade. Se não ficar satisfeito, fale com a gente em até 30 dias depois de receber o pedido e devolvemos o seu dinheiro. Sem burocracia.
Ler a política de trocas e devoluçõesPerguntas frequentes sobre o BrainPlus
O que é o BrainPlus Melatonina?
É um suplemento alimentar em cápsulas que combina melatonina com L-triptofano, magnésio, vitamina B3 e vitamina B6. Cada frasco tem 60 cápsulas de 430 mg. Ele foi pensado para fazer parte de uma rotina noturna de sono.
Melatonina precisa de receita?
No Brasil, a Anvisa permite a melatonina em suplementos alimentares para adultos (19 anos ou mais), dentro do limite de 0,21 mg por dia, e esses produtos são vendidos sem receita. Doses maiores só com orientação médica. Entenda a regra da dose de 0,21 mg.
Como tomar o BrainPlus?
Siga a recomendação de consumo do rótulo. Tome à noite, de preferência sempre no mesmo horário, de 30 a 60 minutos antes de deitar, e diminua luzes e telas nesse período. Veja o guia completo de como tomar melatonina.
Em quanto tempo vou perceber diferença?
Varia de pessoa para pessoa. O que mais pesa é a constância: tomar todos os dias no mesmo horário, junto com bons hábitos de sono. Por isso os kits de 3 e 5 meses são os mais indicados para criar a rotina.
Melatonina vicia?
A melatonina não é associada à dependência química como os remédios controlados para dormir. Mesmo assim, use como parte de uma rotina e converse com um médico se a dificuldade para dormir persistir. Leia: melatonina vicia?
Quem não deve tomar?
Gestantes, lactantes, crianças e menores de 19 anos não devem consumir suplementos de melatonina. Quem usa medicamentos (especialmente sedativos, anticoagulantes, antidepressivos ou remédios para pressão) ou tem doença crônica deve falar com o médico antes. Evite dirigir ou operar máquinas depois de tomar e não combine com bebida alcoólica.
Qual kit escolher?
Cada frasco rende cerca de um mês. O kit de 1 frasco serve para experimentar. Para criar uma rotina, os kits de 3 e 5 frascos têm menor preço por frasco, e o kit de 10 frascos é o mais econômico.
Quais são as formas de pagamento e o prazo de entrega?
Você paga com cartão de crédito em até 12x, Pix ou boleto, em ambiente seguro. O frete é grátis para todo o Brasil, por PAC dos Correios, e o prazo aparece no checkout de acordo com o seu CEP.
Tem garantia?
Sim. Você tem 30 dias de garantia: se não ficar satisfeito, fale com a gente e devolvemos o seu dinheiro. Veja a política de trocas e devoluções.
Onde comprar o BrainPlus original?
O BrainPlus original é vendido apenas no site oficial brainplus.com.br. Desconfie de anúncios em marketplaces com preços muito diferentes.
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